Ontwikkeld door Dr. Shen Hongxun, en overgedragen door Meester Shen Jin, zijn dochter, is het BuQi® systeem een reeks praktijken uit de Chinese energietraditie (Yi Jin Jing, Taijiwuxigong, Taiji 13, Taiji 37, Daoyin E-Mei, enz. .) . De oorsprong van bepaalde praktijken is Taijiquan (ook wel taichi of taichi chuan genoemd), ooit een krijgskunst die een gezondheidspraktijk is geworden.
Lees verder
De activering van de energiecentra (dantian), de spontane beweging, de circulatie van energie zijn gericht op het elimineren van fysieke spanning en stress (BinQi). Het gaat om het doorbreken van wat Dr. Shen 'de dubbele vicieuze cirkel van houding en emoties' noemde.
Iedereen leert door de verschillende oefeningen (daoyin) zichzelf te bevrijden van energie, fysieke en emotionele blokkades, en de voordelen te voelen van een beoefening die meer ontspanning, welzijn en levensvreugde brengt.
We zouden kunnen praten over meditatie in actie. Het is een innerlijke kunst, in overeenstemming met de taiji-filosofie, die tot doel heeft harmonie en balans te vinden.