Alle oefeningen van het BuQi®-systeem dragen bij aan hetzelfde doel: de energie van het lichaam in balans brengen nadat de perverse Qi is geëlimineerd, de harmonie van lichaam en geest vinden.
Het BuQi®-systeem
Het komt uit de traditionele Chinese geneeskunde en werd ontwikkeld door dokter Shen HongXun om hedendaagse gezondheids- en stressproblemen te bestrijden. De oefeningen in dit systeem zijn afgeleid van de Chinese boeddhistische traditie, het taoïsme, taijiquan en het onderzoek van Dr. Shen Hongxun, de grondlegger van het BuQi®-systeem.
Het gaat uit van de theorie volgens welke ziekteverwekkende factoren, door de Chinezen Binqi genoemd, zich ophopen in het lichaam en met name in de gewrichts- en tussenwervelruimten, de circulatie in de energiekanalen beïnvloeden en de organen bereiken en op den duur ziekten veroorzaken.
Het BuQi® systeem zal zich daarom richten op zowel de correctie van de houding als het elimineren van Binqi, op fysiek en emotioneel vlak, door te werken aan de Dantian (vitaal energiecentrum, Qi, onder de Chinezen) en het activeren van spontane bewegingen van de lichaam, die helpen om geblokkeerde gebieden te openen en Binqi te elimineren.
Dokter Shen HongXun ontwikkelt oefeningen (daoyin) waarvan de functie is om de BinQi naar voren te brengen en tegelijkertijd de interne energie van beoefenaars te ontwikkelen. Deze oefeningen hebben tot doel de energie (QI) van de leerlingen op orde en in balans te brengen (BU).
De oorsprong van het onderzoek:
De bevindingen van Dr. Shen Hongxun over de voordelen van het beoefenen van basis Taijiquan-houdingen met oudere mensen vormen de oorsprong van dit systeem. De uiterlijke en zichtbare manifestaties van de energiecirculatie brengen hem ertoe om dieper in te gaan op verschillende aspecten, in het bijzonder de positieve effecten van het verlengen van de wervelkolom en het ontspannen van de spieren door de energiecirculatie.
Deze observaties bevestigden ook de reflecties die het onderwijs van zijn meesters, zijn persoonlijke ervaring en zijn onderzoek in oude boeken al hadden doen ontstaan.
Het concept van Qi en BinQi
Dr. Shen vertrouwt op het concept van Qi (energie van de vitale processen van het lichaam) en BinQi, voorheen BingQi genoemd, wat zieke Qi aanduidt. Deze energieblokkades (BinQi) veroorzaken stoornissen, pijn en zelfs ziekte. De rol van Qi is om ziekten te bestrijden en het lichaam in staat te stellen weer gezond te worden, opgevat als een balans van energieën. BinQi moet worden geëlimineerd. Acupunctuur is een traditionele manier om deze energieën in beweging te brengen, maar iedereen kan handelen dankzij oefeningen.Alle oefeningen van het BuQi® Systeem dragen bij aan dit doel: Taijiwuxigong, Taiji 37, Taiji 13, Daoyin of the E-Mei Mountain, daoyin Yi Yin Jing…
Voor Dr. Shen Hongxun moet er actie worden ondernomen op verschillende niveaus:
Doorbreek de dubbele vicieuze cirkel van houding en emoties:
Dokter Shen Hongxun begrijpt ook dat de blokkades niet alleen fysiek zijn, maar ook affectief, emotioneel. Hij voltooit zijn aanpak door de theorie van de dubbele vicieuze cirkel te bedenken, die fysieke en emotionele blokkades beschouwt als gevolgen van een slechte energiecirculatie als gevolg van een slechte houding en/of stress.
Voor dokter Shen is een factor van de ziekten de samentrekking en vernauwing van de tussenwervelruimten, waardoor de circulatie van vloeistoffen wordt belemmerd en energieblokkades worden veroorzaakt, waardoor de werking van de organen wordt beïnvloed. Dit is de vicieuze cirkel van fysieke houding.
De andere factor is emotioneel, en in die zin houdt dokter Shen rekening met de emoties, gevoelens van verdriet, woede en stress, die zowel de geest als het lichaam beïnvloeden. Het is de vicieuze cirkel van emoties.
We moeten deze dubbele cirkel dus doorbreken.
De spontane beweging
is een hulpmiddel ten dienste van iedereen om de dubbele vicieuze cirkel te doorbreken. Inderdaad, dokter Shen, die de positieve resultaten opmerkt die zijn patiënten hebben verkregen door spontane bewegingsoefeningen, ontwikkelt zijn benadering van deze praktijk. Hij gebruikt een bepaalde houding om het lichaam in contact te brengen met de kracht van de aarde en om de dantian te activeren. De lagere dantian is het centrum van ieders levensenergie in de Chinese traditie. De kracht van de aarde wordt overgebracht op de Dantian, er treden trillingen op. We spreken van geïnduceerde spontane beweging, wat het onderscheidt van de spontane bewegingen van het menselijk lichaam zoals bijvoorbeeld het knipperen van de oogleden. Hun functie is om de dantian (energiecentrum van het lichaam) te activeren, de BinQi te verdrijven, maar ook om lichaam en geest tot rust te laten komen.
de trillingskracht:
Omdat energie een trillingskracht is, is het doel deze te ontwikkelen en richting te geven. Het tweede principe van de Chinese gezondheidstraditie toegepast in het BuQi®-systeem is dus dat van het openen van de meridianen en kanalen. Dankzij de circulatie van energie in de meridianen en kanalen kan het lichaam zich bevrijden van BinQi. Omdat een ander gevolg van de beoefening van de oefeningen van dit systeem is dat de tussenwervelruimten en de verschillende gewrichten van het lichaam worden geopend, waar de BinQi gaat blokkeren, waardoor pijn en op de lange termijn ziekten ontstaan.
Le Dokter Shen ontwikkelt zo een compleet systeem en gebruikt zijn ervaring op het gebied van gezondheid om patiënten met verschillende pathologieën te helpen. De BuQi® heeft als doel de oorzaken op het niveau van de dubbele vicieuze cirkel te vinden, de blokkades op te heffen en de energie weer in circulatie te brengen.
Dr. Shen Hongxun ontwikkelde de BuQi®- en BuQi® Tuina -geneessystemen en creëerde of gaf verschillende soorten BuQi®-oefeningen door, zodat iedereen deze principes in de praktijk kan brengen: Taijiwuxigong , Taiji 37 en Daoyin YiJin Jing . Hij integreerde de traditie van interne energie-kunsten in zijn systeem (Sacred Mountain Taijiquan, E-Mei Mountain Daoyin, enz.). Tegenwoordig zet zijn dochter, Meester Shen Jin , die hem bijstond in dit werk van reflectie en verfijning van de oefeningen, de overdracht en uitbreiding van het gehele systeem voort ( Taiji 13 , Ba Duan Jin , YiJin Jing ).