Desenvolvido pelo Dr. Shen Hongxun, e transmitido pelo Mestre Shen Jin, sua filha, o sistema BuQi® é um conjunto de práticas da tradição energética chinesa (Yi Jin Jing, Taijiwuxigong, Taiji 13, Taiji 37, Daoyin E-Mei, etc .) . A origem de certas práticas é o Taijiquan (também chamado de taichi ou taichi chuan), outrora uma arte marcial que se tornou uma prática de saúde.
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A ativação dos centros de energia (dantian), o movimento espontâneo, a circulação de energia visam eliminar a tensão física e o estresse (BinQi). Trata-se de quebrar o que o Dr. Shen chamou de “o duplo círculo vicioso de postura e emoções”.
Todos aprendem através dos diversos exercícios (daoyin) a se libertar de bloqueios energéticos, físicos e emocionais, e sentir os benefícios de uma prática que traz mais relaxamento, bem-estar, alegria de viver.
Poderíamos falar sobre meditação em ação. É uma arte interna, de acordo com a filosofia taiji, que visa encontrar a harmonia e o equilíbrio.