Todas as práticas do sistema BuQi® contribuem para o mesmo objetivo: equilibrar a energia do corpo após ter eliminado o Qi perverso, encontrar a harmonia do corpo e do espírito.
O Sistema BuQi®
Ela vem da medicina tradicional chinesa e foi desenvolvida pelo Dr. Shen HongXun para combater problemas contemporâneos de saúde e estresse. Os exercícios deste sistema são derivados da tradição budista chinesa, do taoísmo, do taijiquan e da pesquisa do Dr. Shen Hongxun, fundador do sistema BuQi®.
Parte-se da teoria segundo a qual fatores patogênicos, chamados de Binqi pelos chineses, acumulam-se no corpo e principalmente nos espaços articulares e intervertebrais, afetam a circulação nos canais de energia e atingem os órgãos, causando doenças a longo prazo.
O sistema BuQi® irá assim focar-se tanto na correção da postura como na eliminação do Binqi, a nível físico e emocional, através do trabalho sobre o Dantian (centro de energia vital, Qi, entre os chineses) e a ativação de movimentos espontâneos do corpo, que ajudam a abrir áreas bloqueadas e eliminar Binqi.
O Doutor Shen HongXun desenvolve exercícios (daoyin) cuja função é trazer à tona o BinQi enquanto desenvolve a energia interna dos praticantes. Estes exercícios visam colocar em ordem e equilibrar (BU) a energia (QI) dos alunos.
A origem da pesquisa:
As descobertas do Dr. Shen Hongxun sobre os benefícios da prática de posturas básicas de Taijiquan com pessoas mais velhas são a origem deste Sistema. As manifestações externas e visíveis da circulação de energia o levam a aprofundar-se em diferentes aspectos, em particular nos efeitos positivos do alongamento da coluna e do relaxamento dos músculos com a circulação de energia.
Essas observações também confirmaram reflexões que o ensino de seus mestres, sua experiência pessoal e suas pesquisas em livros antigos já haviam suscitado.
O conceito de Qi e BinQi
Dr. Shen se baseia no conceito de Qi (energia dos processos vitais do corpo) e BinQi, anteriormente chamado de BingQi, que designa Qi doente. Esses bloqueios de energia (BinQi) causam transtornos, dores e até doenças. O papel do Qi é combater doenças e permitir que o corpo recupere a saúde, concebida como um equilíbrio de energias. BinQi deve ser eliminado. A acupuntura é uma forma tradicional de colocar essas energias em movimento, mas todos podem agir graças às práticas. Todas as práticas do Sistema BuQi® contribuem para esse objetivo: Taijiwuxigong, Taiji 37, Taiji 13, Daoyin da Montanha E-Mei, daoyin Yi Yin Jing…
Para o Dr. Shen Hongxun, a ação deve ser realizada em vários níveis:
Quebre o duplo círculo vicioso de postura e emoções:
O doutor Shen Hongxun também entende que os bloqueios não são apenas físicos, mas afetivos, emocionais. Ele completa sua abordagem concebendo a teoria do duplo círculo vicioso que considera os bloqueios físicos e emocionais como consequências da má circulação de energia, devido à má postura e/ou estresse.
Para o doutor Shen, um fator das doenças é a contração e o estreitamento dos espaços intervertebrais, prejudicando a circulação de fluidos e causando bloqueios energéticos, afetando o funcionamento dos órgãos. Este é o círculo vicioso da postura física.
O outro fator é o emocional e, nesse sentido, o Dr. Shen leva em consideração as emoções, sentimentos de tristeza, raiva, estresse, que afetam tanto a mente quanto o corpo. É o círculo vicioso das emoções.
Devemos, portanto, quebrar esse duplo círculo.
O movimento espontâneo
é uma ferramenta a serviço de todos para quebrar o duplo círculo vicioso. De fato, o Dr. Shen, observando os resultados positivos obtidos com seus pacientes por meio de exercícios de movimento espontâneo, desenvolve sua abordagem dessa prática. Ele usa uma postura particular para colocar o corpo em contato com a força da Terra e ativar o dantian. O dantian inferior é o centro da energia vital de todos na tradição chinesa. A força da Terra é transmitida ao Dantian, ocorrem vibrações. Falamos de movimento espontâneo induzido, o que o distingue dos movimentos espontâneos do corpo humano como o piscar das pálpebras por exemplo. A sua função é ativar o dantian (centro de energia do corpo), expelir o BinQi, mas também permitir que o corpo e a mente relaxem.
a força vibratória:
Sendo a energia uma força vibratória, o objetivo é, portanto, desenvolvê-la e dar-lhe uma direção. Assim, o segundo princípio da tradição chinesa de saúde aplicada no sistema BuQi® é o da abertura dos meridianos e canais. Graças à circulação de energia nos meridianos e canais, o corpo pode se libertar do BinQi. Porque outra consequência da prática dos exercícios deste sistema é abrir os espaços intervertebrais e as diferentes articulações do corpo, onde o BinQi vem bloquear, causando dores e, a longo prazo, doenças.
Le O Doutor Shen desenvolve assim um sistema completo, e usa sua experiência na área da saúde para ajudar pacientes com diversas patologias. O BuQi® visa encontrar as causas ao nível do duplo círculo vicioso, eliminar os bloqueios e colocar a energia de volta em circulação.
Le Doutor Shen Hongxun desenvolveu o sistema de atendimento BuQi® et BuQi®Tuina, e criou ou transmitiu os diferentes tipos de exercícios BuQi® para permitir que todos coloquem em prática esses princípios: Taijiwuxigong, Taiji 37, daoyin Yi Jin Jing. Ele adotou a tradição das artes de energia interna para servir ao seu sistema. (Montanha Sagrada Taijiquan, Daoyin da Montanha E-Mei…) . hoje sua filha Mestre Shenjin, que o auxiliou nesse trabalho de reflexão e desenvolvimento de práticas, continua transmitindo todo o Sistema e o completa (Taiji 13, Ba Duan Jin, Yi Jin Jing).