Vous souhaitez vous sentir plus léger-e, dissiper les blocages physiques et énergétiques? Le Taijiwuxigong permet à chacun de libérer son corps de multiples tensions à travers des daoyin simples que Maître Shen Jin explique avec précision. L’activation du dantian est à la base de ces exercices, et chacun retire des bénéfices d’une pratique joyeuse et efficace!
Maître Shen Jin choisit des daoyin et les explique pour faciliter la pratique. Le daoyin du Ciel et de la Terre en souvent pratiqué en début de cours, pour mettre en route le dantian, et ouvrir l’ensemble du corps. Chacun retire de l’enseignement de Maître Shen Jin des informations essentielles pour lui. C’est une manière de transmettre au delà de la simple répétition du mouvement.
Le but est de dégager les blocages pour libérer la circulation de l’énergie, et se sentir mieux. N’hésitez pas à venir pratiquer avec Maître Shen Jin! Le cours est ouvert à tous.